Skal bruges til nyheder på Fitness siden
Endelig har vi fået erstattet de defekte løbebånd med nogle nye af en helt anden kvalitet. Vi håber I kan mærke forskellen og bærer over med ventetiden. Crosstraineren og de to cykler bliver også skiftet ud med tilsvarende fra Spirit. Planen er at vente med dette til tilbygningen står klar.
Nye Spirit løbebånd klar til brug Read More »
Vi har købt to blæsere til at cirkulere luften bedre i varmen. Det er vigtigt at de begge bliver slukket på den hvide knap inden du går hvis der ikke er andre. Husk også at lukke nødudgangs døren inden du går, hvis der ikke er andre. Døren ud til byggepladsen må ikke åbnes. Venligst lad
Nye blæsere i fitness Read More »
Byggeriet er i fuld gang! Som de fleste nok har bemærket er der nu blevet støbt. Hvis tidsplanen holder vil den nye fitness bygning på 120m² stå klar i januar 2027.
Vi er nu færdige med at opgradere alt udstyret i Sengeløse Fitness. På videoen herunder kan du se det færdige resultat.
Nyt cardio udstyr på plads Read More »
Herunder kan du se et overblik over det nye vægtudstyr. I starten af juli skifter vi også alt cardio udstyret med top moderde kvalitets udstyr.
Nyt Watson vægtudstyr klar til brug i Sengeløse Fitness Read More »
Udstyr og forslag til indretning af det nye Sengeløse Fitness Infoskærm Vi udskifter alle vægtmaskiner i starten af juni 2025 og alle kardiomaskiner i starten af juli 2025. Se den vedhæftede fil for flere detaljer om det nye udstyr og forslag til indretning. Den nye tilbygning på 120 m2 forventes klar i slutningen af 2026.
Nyt udstyr til Sengeløse Fitness allerede i juni og juli Read More »
Vi har stadig ikke noget konkret nyt ang. udvidelsen af Sengeløse Fitness. Vi ved hverken hvornår tilbygningen bliver færdig, præcist hvor stor den bliver, eller om vi også får kælderen renoveret til omklædning og bad. Det sidste vi har hørt var, at tilbygningen bliver ca 120 m2 og bliver placeret på græsset foran indgangen til
Visioner for indretning og nyt udstyr til den nye tilbygning Read More »
Nu kan du booke en kropsanalyse via Medlemsportalen for 50 kr. En kropsanalyse giver dig bl.a. indsigt i fordelingen af fedt og muskelmasse i kroppen og kan bruges til at følge din fremgang med træningen. Her finder du mere konkret info omkring kropsanalyse.
Følg effekten af din træning med kropsanalyse Read More »
SBTF har fået bevilliget 3 mio. til udbygning af vores fitness center i det kommende budget for Høje Taastrup kommune!!!
Savner du nogle flere muligheder for at variere øvelser til ryggen, så er det værd at se videoerne herunder. I videoen herunder forklares hvordan du kan udnytte dette nye kabel tilbehør i maskinen til lodret træk (lat pulldown): Det nye tilbehør kan også bruges til rygøvelser i vores landmine (en vægtstang fikseret i
Nye redskaber til at træne ryg Read More »
Sengeløse Fitness tilbyder medlemmer muligheden for at medbringe gæster til træning, under følgende betingelser:
– Gæstetræning kræver, at gæsten træner sammen med et aktivt medlem.
– Betaling for gæstetræning skal foretages inden adgang til træningsfaciliteterne.
– Gæster skal være minimum 13 år. Er gæsten 13-14 år, skal det ledsagende medlem være mindst 18 år.
– Medlemmet er ansvarligt for, at gæsten overholder centerets regler, herunder korrekt betaling for gæstetræning.
– Et medlem må maksimalt medbringe to gæster ad gangen.
betaling via. Mobilpay
Skriv navn på det faste medlem i kommentarfeltet i mobilpay
Vi ser frem til at byde dig og dine gæster velkommen i Sengeløse Fitness. Har du spørgsmål, er du velkommen til at kontakte os.
Ordensregler for Sengeløse Fitness
Ordensregler for Sengeløse Fitness
