Vi kan stadig tilbyde badmintonbaner mandage kl. 20 i Sengeløse Hallen.
Det koster 500,- pr. person for en hel sæson. (Sæsonen slutter 24. april 2023.)
Er du interesseret så send en mail til sbtf@sbtf.dk eller ring på 28912074.
Vi kan stadig tilbyde badmintonbaner mandage kl. 20 i Sengeløse Hallen.
Det koster 500,- pr. person for en hel sæson. (Sæsonen slutter 24. april 2023.)
Er du interesseret så send en mail til sbtf@sbtf.dk eller ring på 28912074.
Kom til Try dag åbent hus i Sengeløse Fitness søndag d. 8. januar kl. 10-14 i Fitness centeret ved Sengeløse Hallen. Her kan du gratis
Sengeløse Badminton Tennis og Fitness ønsker alle et godt nytår! Er dit nytårsfortsæt at bevæge dig lidt mere? Så har vi mange ting at tilbyde!
Vi kan stadig tilbyde badmintonbaner mandage kl. 20 i Sengeløse Hallen. Det koster 500,- pr. person for en hel sæson. (Sæsonen slutter 24. april 2023.)
Denne bænk bruges traditionelt til at styrke lænden, baglår og baller afhængig af hvordan øvelsen udføres. Peger man fødderne ca 45 grader ud til siden
Des mere fladt ryglænet er, des mere brystmuskler træner man (til venstre, position C). Des mere lodret ryglænet er, des mere skuldre træner man (til
Ordensregler for Sengeløse Fitness
Ordensregler for Sengeløse Fitness